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  • 此草家家都可以種,可外敷、可入藥、可泡茶,可惜很多人不會用

    薄荷養生網 2020-06-19 15:27:31

    說起此草,可能很多人家中都有種植,這種草就是薄荷,深受著人們的喜愛,薄荷土名叫做“銀丹草”,南方和北方都有種植,它還是世界上的三大香料之一,可能你家中種植的就有薄荷,除了你所知道的用薄荷外敷可以驅蚊止癢,薄荷的其它妙用你知道嗎?如果你還不知道,趕緊隨我一起來看看吧!

    01.去口臭

    用薄荷去口臭最天然的方法教會你,你可以取來一些新鮮的薄荷葉,把它搗碎,留取汁液,然后把此汁液和白酒、水去混合,一個自制的薄荷漱口水就做好了,隨后把它倒入隨身攜帶的小瓶子中,每次吃完飯,就用此水漱口,不但可以減少口臭,還能讓你的口腔更加清爽,口氣清新好聞。

    02.去黑眼圈

    可能大家都聽說過用泡過茶的茶葉能去除黑眼圈,其實用薄荷去除黑眼圈的效果比茶葉都要好,你可以摘下幾片薄荷葉,直接把它搗碎敷在黑眼圈部位,可以快速的幫眼睛消腫,去除掉黑眼圈,讓你的眼睛看不出來有熬夜的痕跡。

    03.薄荷米粥

    取來薄荷30g,大米150g,適量的冰糖;首先把薄荷和大米洗凈,在鍋中加1000ml的清水,放入薄荷葉,大火去煮,煮到水剩下800ml,就撈出薄荷葉,水放置一旁備用;此時可以在鍋中再加入適量的清水,放入大米去熬煮成粥,粥快熟時,把煮好的薄荷湯倒進去,再加少量的冰糖,煮開即可關火。

    功效:此湯非常適合夏天去喝的,可以疏風散熱、養胃生津、清熱消暑、清利咽喉、促進食欲,緩解口干口渴的現象,并且還能治療風熱感冒。特別是當自己身體感覺特別熱的時候,喝它就對了,能幫助身體帶走熱量,但是不建議天天吃哦!

    04.薄荷茶

    取來1把薄荷葉,3g的綠茶,20g的冰糖,800ml的水;先把薄荷葉洗凈;然后在鍋中加入適量的水,放入綠茶煮開,煮一會把茶葉撈出丟掉;此時把冰糖放入熬煮,冰糖煮化之后,放入薄荷葉,再煮一分鐘即可關火,茶涼即可飲用。

    功效:此茶非常的消暑解渴、提神醒腦、清涼止咳、開胃助消化,還能使人鎮定,緩解緊張的情緒和咽喉不適的癥狀。

    圖片來源于網絡

    文章來源于本作者 薄荷養生網

    文章來源 : 薄荷養生網

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