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        糖尿病患者為什么要減肥?這4點原因,糖尿病患者要清楚

        醫者榮耀 2019-12-11 09:39:06

        對于愛吃各類食物的鄰居張大媽而言,沒有任何事情可以阻止她吃東西的欲望,但是糖尿病卻讓她不得不放下自己愛不釋手的各種美食,因為張大媽最近被查出患上了糖尿病,而加上自己體重原本就很重,醫生與家人都催促她一定要減肥,大媽也不明白,糖尿病明明是血糖高,體重高是脂肪多,這兩者有什么必然聯系?為什么要減肥呢?原因主要有4點,糖尿病患者要清楚。

        1.肥胖容易產生胰島素抵抗

        由于肥胖的患者本身就很容易出現胰島素抵抗相關,所以體重會增加,同時就會降低胰島素的敏感性。對于血糖原本就高的病人而言,即使在藥物以及胰島素針劑的使用下,血糖控制情況都不一定很好,但是如果能在逐漸減輕體重的幫助下,就能夠增強胰島素的敏感性,這當然也是減少胰島素抵抗的必要措施。

        2.血糖與血壓相關

        對于糖尿病患者同時有重體重的人群而言,血壓普遍是比較高的,在這時候身體的原本負荷就很大,而血糖控制不佳的同時也會增加心腦血管以及各種靶器官的負擔,這時候再加上血壓一爆表的話,那么對于整個身體負擔而言就是非常重的了。所以一旦減輕體重的話,也能夠使得自己的各個臟器以及整個身體狀況有所改善。

        3.體重與血脂相關

        越是肥胖的病人血脂越是高,這也是為什么在糖尿病病人的飲食調控下要堅持飲食清淡,而不應該重油、重口味,在平時減輕體重之后,身體中的血脂比如膽固醇等是逐漸降低的,這時候也能夠降低各種心腦血管疾病出現的風險,這同時也是降低糖尿病并發癥的一種有效措施。

        4.減輕關節壓力

        對于許多過重的病人而言,平常受糖尿病的影響,身體原本就不是很靈活,一旦自己過于肥胖的話,那么關節以及肌肉就不像正常人那樣好用,所以如果能夠適當的減輕體重的話,對于自己的整體狀況也是有好處的。

        當然臨床上像張大媽這樣努力減輕體重的病人不在少數,卻很少有人能夠真正的成功,這與肥胖基因相關,但是如果能夠適當的增強自己的基礎代謝率的話,是有一定的效果的。

        【本文由“醫者榮耀”新媒體原創出品,圖片來源于網絡。作者彥頁,未經授權,請勿轉載】

        文章來源 : 醫者榮耀

        本文為健康號作者原創。未經授權,不得轉載。

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