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        什么情況下不適宜泡腳呢?這幾種情況要了解

        吳淼講師 2019-10-30 17:32:32

         眾所周知泡腳是一種最常見最簡單成本最少的養生方式。因為腳是人體的第二心臟,對應著人體的很多穴位對促進身體健康都具有很大的幫助。比如說其可以促進血液循環,可以通過刺激腳部的穴位,反射區,經絡來促進各個臟腑的健康。

          因為腳上包括人的三陽經,即膽經,胃經,膀胱經,三條陰經即脾經,肝經,腎經而用熱水泡腳事實上是通過反射的方式對這些穴位,經絡了保健作用。這就是為什么很多人在泡腳之后會感受到前所未有的輕松感的最為根本的原因之一了。

         

        1、正在發育期的兒童最好不要泡腳

          專家稱對于正在發育的兒童而言如果經常用過熱的水進行泡腳的話會使得足底的韌帶變形,從而誘發扁平足的發生不利于整個足弓的發育。

        2、酒后不要泡腳

          酒后泡腳會使得酒精更快的進入到人體的各個腎臟,加重醉酒的癥狀。

        3、腎功能不好的人不要泡腳

          泡腳會加大足部反射區的刺激,如果腎臟功能不是很好的話,容易引起病情惡化,不利于身體健康。

        4、空腹時不要泡腳

          泡腳會使得血管擴張,增加血容量,引起內臟的血液變少從而影響整個消化功能,因此飯前不適合泡腳,當然了飯后馬上泡腳對健康也是非常不利的,其容易增加腸胃的血容量。

        5、經期最好不要泡腳

          經期,或者妊娠期泡腳則會刺激到女性的性腺反射期,從而不利于經血的排出。

        圖片來自東方IC

        文章來源 : 吳淼講師

        本文為健康號作者原創。未經授權,不得轉載。

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