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        這四味藥茶最適合三高人群喝,效果誰喝誰知道

        醫學之聲 2018-10-13 23:47:59

        三高對身體的危害是不言而喻的,如何減輕病情,讓身體重新煥發出活力呢?日常的養生必不可少。在積極治療疾病的同時,還可以從藥茶這一方面著手,當然了,在飲用之前還需要咨詢一下專業醫師,看看是否適合自己的體質。



        ①黃芪

        黃芪是一種常見的補氣補益中藥材,具有對人體雙向調節的作用,高血壓人群服用具有降血壓的作用,也有降血糖的作用。



        ②黃精

        黃精性溫,味甘,具有補氣固表,利尿,生肌等作用。黃精不僅可以補氣,還可以補血,氣血調和之后,則身體就能健康,所以特別受到中醫推崇。飲用黃精具有降血糖與降血脂的功效。一般每次15克到20克即可。

        ③西洋參

        西洋參能益肺陰,清虛火,生津止渴的作用。西洋參性偏涼,可以在天熱的時候吃,可以增強人體的免疫力,也能夠降三高。日常檢查中如有血項較低,或者是白血球與紅血球偏低的情況,都可以適當服用西洋參來調理。



        ④枸杞子

        枸杞子性溫,具有補血的作用,還可以填精補髓,補腎虛,祛風等。枸杞子不適合煎煮很長時間,泡茶就可以了。

        將這四味藥材放入水中稍微煮一會,然后代茶飲即可。喝完,還可以繼續兌水再喝。

        在這里要提醒一下,這幾味藥材只是用來調理身體,切不可放棄了本來的治療方案,同時具體的用量與比例,需要咨詢專業醫生經過辯證分析才可以。


        文章來源 : 醫學之聲

        本文為健康號作者原創。未經授權,不得轉載。

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